Меню
12+

Газета «Победа»

20.08.2014 09:06 Среда
Категория:
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите необходимый фрагмент и нажмите Ctrl Enter. Заранее благодарны!
Выпуск 32 от 19.08.2014 г.

Что мы не знаем о привычных вещах

В древности люди считали, что душа человека на время сна переносится в другой мир. Спящий человек не отдает себе отчет в том, что происходит с его организмом. Поэтому о многих вещах, которые происходят с нами во сне, мы даже не догадываемся.

Вот интересные факты, касающиеся сна:
- Во сне человек проводит в среднем треть своей жизни.
- Сон человека протекает в пять стадий: переход от бодрствования ко сну, засыпание, поверхностный сон, умеренно глубокий сон и глубокий сон.
- На стадии глубокого сна показатели дыхания и кровяного давления самые низкие за день.
- У животных различают три стадии сна: дремота, легкий и глубокий медленный сон.
- Стадия засыпания также называется «быстрым сном». Она характеризуется наиболее активной деятельностью мозга и некоторых мышц.
- Взрослому человеку необходимо 8 часов сна в сутки.
- Во второй половине ночи наш сон наиболее чуткий.
- Даже самый незначительный звук может привести к пробуждению.
- Кошки спят в среднем по 18 часов в сутки, а жирафы — не более 20 минут.
- Разбудить ребенка, находящегося в состоянии глубокого сна, гораздо труднее, чем взрослого человека. Часто после насильственного пробуждения дети не понимают, где они находятся, и испытывают страх.
- Бессонница ведет к депрессии и излишней нервозности.
- Большинство крупных мышц во время сна пребывают в состоянии паралича. Возможно, наш мозг таким образом не дает телу делать то, что мы делаем сами с собой в наших снах.

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи. Комментарий появится после проверки администратором сайта.

82